Jedna z najpopularniejszych w Polsce tancerek i aktorek Edyta Herbuś wygląda, jakby czas się dla niej zatrzymał. W swoich mediach społecznościowych chętnie pokazuje swoją zachwycającą figurę. Artystka szczególnie dba o to, co je.
Owoce, zioła i aktywność fizyczna
Aktorka podzieliła się z mediami sekretami swojej diety, która opiera się na zdrowych i naturalnych składnikach. Dzień Edyta Herbuś zaczyna od porcji owoców, co daje jej dużo energii na cały dzień. Aktorka jest też fanką ziół, które dodaje nie tylko do posiłków, ale i napojów.
"Moje ulubione to mięta, kolendra, lubczyk, rozmaryn i melisa. Zjadam świeże zioła ze smakiem. Dodaję je do wszelkich potraw i do wody. To według mnie najlepsze kosmetyki upiększające"
-powiedziała Herbuś w rozmowie z "Faktem".
Ponadto artystka zaznacza, że uzupełnieniem zdrowej diety powinien być aktywny tryb życia. Sama regularnie trenuje przez cały rok.
"Jeśli chcemy wyglądać dobrze, powinniśmy troszczyć się o siebie przez cały rok - nie tylko zewnętrznie, lecz również od wewnątrz. Mam na myśli dobrą dietę, radość życia i dużo uśmiechu. Wtedy jest się wiecznie młodym"
-powiedziała celebrytka.
instagram.com/edytaherbus
